Om någon du känner har ångest, fobier eller tvångstankar : en bok för anhöriga, vänner och drabbade, om ångestrelaterade problem och panik, oro och rädsla att inte vara som andra, tvångstankar, tvångshandlingar, ritualer och magiska tankar / Christina Gustavson

Av:

Gustavson, Christina, 1944- [aut]

Materialtyp: Text

TextSpråk: Svenska Serie: Du kan hjälpa någon. 1 Utgivningsuppgift: [Töreboda] : Joelsgården förlag, [2017]Utgåva: Andra upplaganBeskrivning: 324 sidor ; 21 cmInnehållstyp:

Medietyp:

Bärartyp:

ISBN:

9789188013217

Ämnen:

DDK-klassifikation:

616 23/swe

Annan klassifikation:

Vlaac

Innehåll:

1. Till dig! -- 2. Symptom -- 3. Ur verkliga livet -- 4. Ångest -- 5.Fobier -- 6. Panik -- 7.Tvång -- 8. Olika upplevelser och känslor -- 9. Var går gränsen? -- 10. Gammal och ung -- 11. Kvinnor och män -- 12. Samsjuklighet -- 13. Att söka hjälp -- 14. Behandling -- 15. Blir man helt frisk igen? -- 16. Att försöka förebygga -- 17. Andra frågor -- 18. Det allra värsta -- 19. Alkohol, tabletter och droger -- 20. Vänners och anhörigas roll -- 21. Svåra ord -- 22. Telefonrådgivning -- 23. Adresser och hemsidor -- 24. Litteraturförslag -- 25. Register -- 26. Om författaren -- 27. Vill du läsa mer?

Sammanfattning: Den här boken vänder sig till dig som har problem med ångest, panikattacker, fobier eller tvångssyndrom. Den vänder sig även till anhöriga och vänner som ibland står handfallna när de så gärna vill hjälpa till. Boken inleds med fallbeskrivningar som skildrar hur vardagliga situationer kan ställa till bekymmer eller upplevas som jobbiga. Tvångshandlingar innebär till exempel att man har man behov av att göra eller undvika vissa saker för att känna sig lugn: räkna saker, tvätta sig noga eller inte gå på skarvar i gatubeläggningen. Det kan ta så mycket tid i anspråk att yrkesliv, vardagliga göromål och till och med nära relationer blir lidande. Författaren beskriver olika problemområden och ger en bild av vad ångest, panik, fobier och tvångssyndrom är. Hon berättar om olika yttringar och symptom, vilken behandling man kan få och hur man som medmänniska hjälper den som drabbats. Ett utförligt register finns med. Christina Gustavson har även givit ut boken "Om någon du känner har en depression." Hon är Medicine doktor, forskare, specialistkompetent läkare och författare och har lång erfarenhet av arbete med människor med psykiska problem och beskriver på lättbegripligt och avdramatiserat men utförligt sätt olika psykiska problem, som hör till våra stora folksjukdomar. -- Adlibris

Taggar från det här biblioteket: Den aktuella titeln har inga taggar från det här biblioteket. Logga in för att lägga till taggar.

Bestånd ( 1 )
Titelanmärkningar ( 2 )

Bestånd
Exemplartyp	Aktuellt bibliotek	Avdelning	Hyllsignatur	Ex.nummer	Status	Förfallodatum	Streckkod	Exemplarreservationer
Printed book	IES Halmstad	Non-fiction	616 Gus (Liknande titlar(Öppnas nedan))	1	Tillgänglig		097891880132171

Antal reservationer: 0

Liknande IES Halmstad titlar, Avdelning: Non-fiction Stäng hyllsökare (Dölj hyllsökare)

Föregående								Nästa
Föregående	616 Ear It's all in your head : a guide to getting your sh*t together /	616 Far Fri från oro, ångest och fobier : råd och tekniker från kognitiv beteendeterapi /	616 Fie Depression & other mood disorders /	616 Gus Om någon du känner har ångest, fobier eller tvångstankar : en bok för anhöriga, vänner och drabbade, om ångestrelaterade problem och panik, oro och rädsla att inte vara som andra, tvångstankar, tvångshandlingar, ritualer och magiska tankar /	616 Jan Mitt liv med Asperger /	616 Les Living with alcoholism and drug addiction /	616 Sed Lilla ångestboken : en handbok för dig som lever med ångest /	Nästa

Den här boken vänder sig till dig som har problem med ångest, panikattacker, fobier eller tvångssyndrom. Den vänder sig även till anhöriga och vänner som ibland står handfallna när de så gärna vill hjälpa till.

Boken inleds med fallbeskrivningar som skildrar hur vardagliga situationer kan ställa till bekymmer eller upplevas som jobbiga. Tvångshandlingar innebär till exempel att man har man behov av att göra eller undvika vissa saker för att känna sig lugn: räkna saker, tvätta sig noga eller inte gå på skarvar i gatubeläggningen. Det kan ta så mycket tid i anspråk att yrkesliv, vardagliga göromål och till och med nära relationer blir lidande.

Författaren beskriver olika problemområden och ger en bild av vad ångest, panik, fobier och tvångssyndrom är. Hon berättar om olika yttringar och symptom, vilken behandling man kan få och hur man som medmänniska hjälper den som drabbats. Ett utförligt register finns med.

Christina Gustavson har även givit ut boken "Om någon du känner har en depression." Hon är Medicine doktor, forskare, specialistkompetent läkare och författare och har lång erfarenhet av arbete med människor med psykiska problem och beskriver på lättbegripligt och avdramatiserat men utförligt sätt olika psykiska problem, som hör till våra stora folksjukdomar. -- Adlibris