Hjärnskap för tonårshjärnan / Malin Gutestam.

By:

Gutestam, Malin, 1963- [aut]

Material type: Text

TextLanguage: Swedish Publisher: [Helsingborg] : Hoi förlag, 2017Description: 213 sidor illustrationer 21 cmContent type:

text

Media type:

unmediated

Carrier type:

volume

ISBN:

9789176970416

Subject(s):

Hjärnan

Genre/Form:

Faktaböcker

DDC classification:

612.8230835 23/swe

Other classification:

Dofac,u
Vef,u

Summary: Hjärnskap - för tonårshjärnan är en bok som vänder sig direkt till dig som är tonåring. Det är ju din hjärna det handlar om och dina möjligheter att tänka annorlunda och må bättre. Här får du mängder av tips på vad du kan göra för att förbättra din vardag: förslag på studietekniker, sätt att vara kreativ och prestera bättre när du själv vill det, och vägar för att minska stressen. Boken innehåller dessutom inspirerande berättelser om hur tonåringar och unga vuxna har skapat nya fungerande vanor i sina liv. Boken kan läsas av både ungdomar och vuxna, vilket underlättar förståelsen för vad tonårshjärnan behöver. I slutet av boken finns ett kapitel som vänder sig direkt till föräldrar. bokus.com

Tags from this library: No tags from this library for this title. Log in to add tags.

Average rating: 0.0 (0 votes)

Holdings ( 4 )
Title notes ( 1 )

Holdings
Item type	Current library	Collection	Call number	Copy number	Status	Barcode
Printed book	IES Hassleholm Non-Fiction	Non-fiction	612 GUT (Browse shelf(Opens below))	1	Available	397891769704161
Printed book	IES Ostersund Mental health	Non-fiction	612 Gut (Browse shelf(Opens below))	1	Available	8006690846853
Printed book	IES Skelleftea Non Fiction - Body and mind	Non-fiction	612 Gut (Browse shelf(Opens below))	1	Available	8006671324260
Printed book	IES Skelleftea Non Fiction - Body and mind	Non-fiction	612 Gut (Browse shelf(Opens below))	2	Available	800710113428

Total holds: 0

Hjärnskap - för tonårshjärnan är en bok som vänder sig direkt till dig som är tonåring. Det är ju din hjärna det handlar om och dina möjligheter att tänka annorlunda och må bättre. Här får du mängder av tips på vad du kan göra för att förbättra din vardag: förslag på studietekniker, sätt att vara kreativ och prestera bättre när du själv vill det, och vägar för att minska stressen.

Boken innehåller dessutom inspirerande berättelser om hur tonåringar och unga vuxna har skapat nya fungerande vanor i sina liv. Boken kan läsas av både ungdomar och vuxna, vilket underlättar förståelsen för vad tonårshjärnan behöver. I slutet av boken finns ett kapitel som vänder sig direkt till föräldrar. bokus.com