Ta makten 2 Normer, ideal & media / text: Leone Milton & Marie Tomicic ; illustration: Fanny Agazzi.
Materialtyp:![Text](/opac-tmpl/lib/famfamfam/BK.png)
- text
- unmediated
- volume
- 9789188613356
- 155.2 23/swe
- Doga,u
- Oaa,u
Exemplartyp | Aktuellt bibliotek | Avdelning | Hyllsignatur | Ex.nummer | Status | Förfallodatum | Streckkod | Exemplarreservationer | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
![]() |
IES Skelleftea Non Fiction - Body and mind | Non-fiction | 155 Mil (Liknande titlar(Öppnas nedan)) | 1 | Tillgänglig | 800710115884 |
Antal reservationer: 0
Liknande IES Skelleftea titlar, Placering: Non Fiction - Body and mind, Avdelning: Non-fiction Stäng hyllsökare (Dölj hyllsökare)
Vad händer när du börjar tänka på allt som är bra med dig istället för tvärtom? Varför är det smart med självmedkänsla, och hur kan du göra för att hantera jobbiga tankar och känslor? Hur funkar ångestkurvan och vad är det som gör att ångesten går ner om vi orkar stanna i känslor? Övningar och tips som hjälper dig att ta makten. Och bäst av allt - det funkar!
bokus.com
Li